永利402com官方网站_欢迎您!!

怎样才能做一个受欢迎的人

发布作者:心理支持中心    发布时间:2018-10-29     浏览次数:

高一年级的新同学们,首先恭喜大家开始了一段新的学习生涯。在为自己成功进入附中而开心的同时,是不是有很多同学也在担忧自己如何应对陌生的人际关系、如何在高中校园里做一个受欢迎的人呢?本篇文章会为大家提供一些指导和帮助。

首先,我们来看一下在附中校园里做一个受欢迎的人,拥有良好的人际关系会给自己带来什么好处呢?

1.良好的人际关系会促进个体的心理平衡

心理平衡指的是人们心理上的一种和谐、安宁、相对稳定的状态。如果个体在新环境中没有一个良好的人际关系,社交的需要得不到满足,那么心态肯定不能平衡。而平衡的心态是学习取得好成绩的保证

2.良好的人际关系会增强个体的抵抗挫折能力

俗话说,“一个篱笆三个桩,一个好汉三人帮”。虽说高中的学习对谁来讲都不容易,但仍然有个先后高低。虽是竞争对手,但更是朝夕相处的兄弟姐妹在艰巨的学习任务面前,挫折是时常发生的,谁泄气了,谁倒下了,有人拉一把,就重新站起来了。在挫折的时候,融洽的人际关系可能是雪中送炭,是迷茫中的灯塔。

3.良好的人际关系会促进个体学习的适应

学习适应也是一项困难的任务。只有社交需要得到了满足,人际关系融洽、和谐,才能够心平气和、愉悦地面对学习上的压力。因此,人际关系适应是学习成功的前提。

    那么,对于进入附中的大家来说,怎样才能更好的和同学们交往、找到自己的朋友,快速融入到自己的班集体中去呢?大家不妨从以下几方面调节自己:

1、 宽容 

人际交往中的宽容其实就是给自己开辟一条阳光大道。因为,你待人宽容,与人为善,别人就会从内心接纳你,你的人格魁力就会对他人产生强烈的吸引力。因为每个人都是不同的,不仅外貌、形体不同,思想认识也不尽相同,所以要尊重、宽容朋友的不同意见和看法。正是因为这些不同,你们的思想才会擦出了火花。宽容不仅是对别人不同意见和做法的接纳,还包括允许朋友有自己的秘密!因为虽然是好朋友,但也不能事无巨细都要求共同参与,彼此也要有独处的时间和机会。

2、 谦虚

法国哲学家罗西法古说:“如果你要得到仇人,就表现得比你的朋友优越吧;如果你要得到朋友,就要让你的朋友表现得比你优越。”因为当我们的朋友表现得比我们优越,他们就有了一种重要人物的感觉;但是当我们表现得比他还优越,他们就会产生一种自卑感,造成羡慕和嫉妒,而逐渐与你疏远。提起篮球名人乔丹,大家一定很熟悉,这里有一个乔丹和它的队友皮彭之间鲜为人知的故事。当年乔丹在公牛队时,皮彭是公牛队最有希望超越乔丹的新秀,他时常流露出一种对乔丹不屑一顾的神情,还经常说乔丹某方面不如自己,一定会把乔丹比下去之类的话。但乔丹并没有把皮彭当作潜在的威胁而排挤他,反而对皮彭处处加以鼓励。有一次乔丹对皮彭说:“咱俩的三分球谁投的好?”皮彭有点心不在焉的回答:“你明知故问什么,当然是你。”因为那时乔丹的三分球成功率是28 %,而皮彭是26% 。但乔丹微笑着纠正:“不,是你!你投三分球的动作规范、自然,很有天赋,以后一定会投的更好,而我投三分球还有很多弱点。”乔丹还对他说,“我扣篮多用右手,而你左右都行。”这一细节连皮彭都不知道,他深深的被乔丹的谦虚所感动。从那以后,皮彭和乔丹成了最好的朋友,皮彭也成了公牛队比赛得分首次超过乔丹的球员。正是乔丹的这种无私品质为公牛队注入了难以击破的凝聚力,从而使公牛队创下了一个又一个的神话。乔丹不仅以球艺,更以他谦虚广阔的胸襟赢得了所有人的拥护和尊重。因此我们一定要谦虚,这样的话,你就永远会受到欢迎。

3、 真诚

真诚是跨时代跨国度的一条永恒的交往原则,是每个人所期待的交往方式。大家设身处地的想想,你是不是希望每个同学都能真诚的对待你?人们都希望自己周围的环境是可以把握的。但是,你只有真诚待人别人才会真诚待你。如果你待人虚伪,经常闪烁其辞或谎言连篇,就会失信于人,你的交际形象也会大打折扣。公元前四世纪,意大利有一个叫皮斯的小伙子,触犯了暴虐的国君,被判处死刑。身为孝子的皮斯请求回家与老母亲诀别,可始终得不到暴君的同意。这时他的朋友达蒙表示愿意暂时代替他服刑,并承诺:“皮斯若不能如期赶回,我可替他服刑。”这样,暴君才勉强答应。行刑的日期就要到了,皮斯却遥无踪影。人们嘲笑达蒙竟然傻到用生命来担保友情!达蒙被带上绞刑架,人们都悄无声息的等着这悲惨的一幕。

突然,远方出现了皮斯的身影,飞奔在暴雨中的他高喊:“我回来了!”然后热泪盈眶的拥抱达蒙做最后的诀别。这时所有的人都在试泪,为这一对生死之交感动不已。出人意料的是国君竟破例特赦了皮斯。他说:“从你们身上,我看到了比生命更珍贵的承诺。我愿倾尽所有来结交这样的朋友。”因此,真诚是相互的,要想赢得别人的真诚,自己必须先捧出一颗真诚的心。在心理学上,有一条人际交往的黄金法则:像你希望别人对待你那样去对待别人。也请大家时常用这条黄金法则来鞭策自己。

4、 不吝啬赞扬别人

喜爱被赞扬是人类的天性,即使再伟大再聪慧或是再渺小再愚蠢的人,也都喜爱别人的称赞。因为赞扬是一种认同、欣赏和尊重。有的同学可能会说了,赞扬别人就是夸奖别人,谁都会的,事实上不是这样的。赞扬有别于阿谀奉承,所以赞扬别人时,一定要注意两个原则:1、态度一定要真诚,实事求是,比如,你赞扬一个相貌一般的女孩子,你说她是美丽动人,别人只会认为你是讽刺她。2、不要赞扬别人后,马上求别人做事,那样给人的感觉就是有所企图了,如是那样的话,还不如不赞扬。
    如果你所见到的每一个人,都认为他至少有一个方面比你高明,因而他们会在这个方面和你有话题。你的赞扬让他明白你承认他的这种优势(表示由衷的钦佩),这会使对方满心欢喜。这是打开对方心扉的可靠钥匙。可以称赞的东西有很多,一种发型、一种处事的方法、一项合理化建议,……只要你想要赞扬,就一定会找到可赞扬的事。但是赞扬也得选准事情,从而显得你是诚心诚意。即使如此,你还会听到,被赞扬的人会说“这有什么好的”“这没什么了不起”之类的回答,但别在意,任何人都不会因为你的称赞而怨恨你,大家也可自己体会一下,当你得到别人由衷的称赞是怎样的心情。值得大家注意的是得体适宜的赞扬,才会使你和同学相处变得更容易。

5、 面带微笑 

微笑在社交中具有无限的魁力,这种表情不仅会使别人受到感染,而且也会使微笑者本人从中大受其益。它是人际交往的通行证,没有一个人会拒绝微笑,有句俗话说的是,伸手不打笑脸人,可见微笑在交往中的魅力。如果你过去不苟言笑,那么你试着以笑容待人,你就会从中得到真正的欢乐,从而加固这种情绪。哈佛大学的一位教授说过:“似乎行动随感情而生,其实行动和感情是互相联系的。在很大程度上控制行动的是意志而不是感情,我们可以间接地调节非意志决定的感情。”根据他的这种原理,欢愉的情绪会使人满面春风,而满面春风又会为自己赢得欢愉的情绪。事实确是如此,满面春风的微笑完全可以由意志控制,这一点恐怕没有人会怀疑,就是没多少人去尝试由此改善人际关系。有一个我们都经历过的事情:那就是当我们面对一个婴儿的微笑时,那时的我们是怎样的呢?是视而不见,还是面无表情?我想大多数人肯定以微笑回报的,并且有的人,还会停下匆忙的脚步,用喜爱的心情去逗婴儿。从这可以看出微笑的力量,时常在心里说:“我应该微笑,因为这对我有益,现在就开始。”这种暗示经常是很有效的,请你记住,微笑的人永远被人乐于接受。你不妨现在就试一试,嘴角翘翘笑一笑!或与同桌相视而笑,你看到对方的笑容,你心中有没有暖暖的感觉?

最后,大家在与同学交往时,也可以牢记以下三条人际交往的“黄金法则”。

1.对等原则:

1)“人们喜欢那些同样喜欢自己的人。”

2)“人们更喜欢喜欢自己程度逐渐增加的人。”

3)“人们最喜欢原来不喜欢自己,后来喜欢自己的人。”

4)“人们讨厌那些同样讨厌自己的人。”

5)“人们最讨厌原来喜欢自己,后来不喜欢自己、背叛自己的人!”

2.黄金定律:

“你希望别人怎样对待你,你就怎样对待别人!”(尊人者,人尊之;骂人者,人骂之;打人者,人打之。)

3.白金法则:

 “别人希望你怎样对待他,你就怎样对待他!”